Entradas de la categoría 'La Ira'

Manejo de la ira

No se ha de permitir las reacciones descontroladas por la ira

¿Pasas demasiado tiempo fantaseando, cómo podrías vengarte de algunas personas? ¿Cuando te sientes mal, acostumbras gritar a tus seres más cercanos? ¿Cuándo estas en la carretera, actuaciones insignificantes de otros, alteran tu estado? ¿Cuándo presencias algún deporte tienes que abandonar el sitio, donde se desarrolla, por encontrarte amenazando a personas rivales o a los árbitros? …

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Pasos para liberarse de la Ira y la Culpa

Estar a bien con los demás y dejar la iras y culpas

El rencor y ánimo de venganza, que se pueda tener sobre otras personas, a quien realmente perjudica, y a quien resta energías es a quien lo siente. La persona poseedora de estos sentimientos, no buenos, está presa por ellos, y así no puede tener una vida llena de felicidad. Seis pasos para abandonar la culpa …

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Como saber manejar el Control de la Ira

Manejar la ira para tener buenas relaciones con los demás

Aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente con la intención de tirárselo a otra persona, tú eres el que se quema. Buddha. Tanto si los sentimientos de ira son del tipo de ira agresiva, como cuando no son tan obvio, se ha de disponer de los medios adecuados para hacer un manejo …

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Técnicas para controlar la Ira inmediatamente

Controlar la ira para no desesperarse por que se ha hecho

«La razón trata de decidir lo que es justo. La cólera trata de que sea justo todo lo que ella ha decidido». (Séneca) Es importante ser conscientes y recordar lo que se ha hecho o se ha dicho cuando se producen acciones como consecuencias de reacciones descontroladas, siendo posible, que por reacciones descontroladas, se produzcan …

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La Ira Problema Social

La ira crear problemas en las relaciones personales

«Lo que empieza en cólera acaba en vergüenza». Benjamin Franklin. La ira es un sentimiento y un estado emocional que todos tenemos, como la alegría, la tristeza, el amor o el miedo, afectando a las personas cercanas, en concreto, la ira, de forma inadecuada, aunque, esta también puede conducir hacia una buena motivación y otras …

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Ira compulsiva un mal a tratar

Control para no tener reacciones descontroladas por la Ira

Casi todos los seres humanos nos solemos encontrar en situaciones en las que experimentamos sentimientos de ira, y hemos de saber que la ira aniquila la capacidad de pensar y de resolver los problemas que la originan. Por ejemplo: 1- Esperamos que las cosas se den de una forma, sin tener pleno control sobre ellas, …

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Superar Conflictos

Cooperando aunque haya una situación conflictiva se obtienen mejores resultados

A diario nos relacionamos con mucha gente, y con frecuencia en esas relaciones surgen conflictos, lo que suele suponer obstáculos para unas buenas relaciones y para poder lograr lo que se desea. Se produce conflicto cuando interaccionan dos o más seres con intereses superpuestos, es decir, cuando las necesidades de uno o más individuos los …

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Solución a problemas de Relaciones – Control de la Ira

Se han de cuidar las relaciones personales, por lo que se ha de controlar la ira

“La ira nunca carece de motivo, pero pocas veces se trata de un buen motivo”. (Benjamín Franklin). Son grandes los problemas sociales que la ira puede ocasionar, en las personas. ¿Te gusta disponer de buenas y agradables relaciones sociales? ¿Sabes que la ira suele reducir o exterminar las relaciones con los demás?

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Consecuencias de vivir con una Ira descontrolada

Reflexión y paciencia para no actuar con Ira

Se dan una serie de consecuencias dañinas, debido a reaccionar de forma explosivas a causa de la ira, sobre todo en nuestro entorno más cercano, tanto familiar, laboral como de amistad. ¿Eres consciente de tener reacciones ocasionadas por la ira? ¿Actúas de la mejor forma posible para ti y para los demás? ¿Te importan las …

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Consecuencias de vivir con Ira

Vivir con ira genera problemas de salud

“En ninguno es la ira más peligrosa que en el que a otros castiga.” (Séneca) La persona que está sintiendo odio hacia otro individuo es quien está siendo daña por este, puesto que el resentimiento la estará acompañando permanentemente, lo que le supone estar viviendo situaciones desagradables, y ello le acarrea consecuencias negativas, algo que llegará a …

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